Страница 1 из 1

Как избавится от лишних мыслей в голове?

Добавлено: 09 янв 2017, 19:37
Ирина Цветкова
Как избавится от лишних мыслей в голове?

Re: Как избавится от лишних мыслей в голове?

Добавлено: 22 ноя 2018, 10:43
Алекс
Скорее всего, это невроз. Надо сменить обстановку, окружение. Дело пойдет на лад. Если не помогает, придется идти к врачу. 

Re: Как избавится от лишних мыслей в голове?

Добавлено: 24 ноя 2018, 08:44
tatyana.soldatova
Попробуйте лечь, расслабиться,  представить, что Вы находитесь в красивом месте и подумайте о чем-то приятном. Проделывайте подобное упражнение каждый раз, когда в голову лезут плохие мысли. Со временем Вы научитесь расслабляться.