Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Психотерапия (от греч. ψυχή - «душа», «дух» + греч. θεραπεία - «лечение», «оздоровление», «лекарство») - система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Часто определяется как деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных, и т. п.).
Психиатрия (нем. psychiatrie от греч. ψυχή - душа и греч. ιατρός - врач; греч. ιατρικός - врачебный, медицинский) - отрасль клинической медицины, изучающая психические (душевные) расстройства, занимающаяся их лечением, профилактикой и оказанием помощи психически больным, а также изоляцией лиц с психическими расстройствами и лиц с отклонениями в поведении, представляющих потенциальную опасность для себя или для окружающих либо нарушающих те или иные общественные нормы.
Ответить
Аватара пользователя
Ольга Саварина
Сообщения: 20
Стаж: 4 года 6 месяцев
Откуда: Россия
Возраст: 29

Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Сообщение Ольга Саварина »

Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?


Аватара пользователя
Алекс
Сообщения: 51
Стаж: 2 года 6 месяцев

Re: Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Сообщение Алекс »

Нервы расшатаны, психическое здоровье на пределе. Поэтому и возникают панические атаки. Таков наш современный мир. 
Аватара пользователя
Kislo
Сообщения: 1
Стаж: 2 года 4 месяца

Re: Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Сообщение Kislo »

Иногда такое может быть и оправданным! Позвоните родным узнайте все ли хорошо. Проверьте, все ли долги отданы, нет ли «хвостов» каких. Старайтесь соблюдать режим дня, больше гуляйте. Ведь психология всегда опирается на физиологию.
Аватара пользователя
evgeniya
Сообщения: 62
Стаж: 3 года 7 месяцев
Возраст: 30

Re: Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Сообщение evgeniya »

Это связано с тем, что вы живете не здесь и сейчас, а "в своей голове", то есть живете не происходящим, а своими выдумками. Вам нужна помощь специалиста.
Аватара пользователя
andrey
Сообщения: 19
Стаж: 2 года 4 месяца
Возраст: 35

Re: Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Сообщение andrey »

Это на подсознательном уровне происходит, так же как например и у животных, когда они чувствуют какую-либо опасность, то покидают это место, а потом через какое-то время здесь что-нибудь происходит, к примеру землетрясение, или пожар. Так же и у людей, у кого хорошо развита интуиция, то можно почувствовать что-нибудь нехорошее и это чувство неоднократно спасало многим людям жизнь.


Аватара пользователя
vitaliy
Сообщения: 2
Стаж: 2 года 5 месяцев
Возраст: 28

Re: Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Сообщение vitaliy »

Интуицией я бы это не назвал. Скорее всего, что-то вспомнилось неприятное - отсюда и тревога возникает. У меня так было неоднократно. Вплоть до учащения сердцебиения - настолько тревожно. Учитесь управлять подобными эмоциями.
Аватара пользователя
OLGAC
Сообщения: 38
Стаж: 2 года 4 месяца

Re: Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Сообщение OLGAC »

Возможно вы на что-то реагируете так.Накручиваете себя чем-то.Думаете о неприятном.Просто расслабьтесь.Настройте себя на позитив.
Аватара пользователя
sidorkin
Сообщения: 40
Стаж: 3 года 5 месяцев
Возраст: 51

Re: Почему внезапно начинаешь чувствовать тревогу, хотя ничего не происходит?

Сообщение sidorkin »

По опыту знаю, что такое состояние свойственно пьющим людям в состоянии похмелья. Избавившись от алкогольной зависимости, становишься спокойным как удав, никакие тревоги не выводят из равновесия.


Ответить

Вернуться в «Психотерапия и психиатрия»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость