Большинство смарт-часов позволяют менять "ориентацию" экрана и назначение кнопок под нужную руку. Если правое запястье менее загружено в быту - переносите туда и корректируйте положение короны в настройках.
Трекинг сна
Ночью выбирайте самое "тихое" для вас запястье: где ремешок меньше давит и выступы корпуса не мешают. Мягкие спортивные ремешки (фторэластомер, нейлон) комфортнее стали.
Тренировки
На штанге и турнике снимайте часы совсем. На бегу оставляйте на руке, которая меньше "работает" в амплитуде, чтобы не ловить ложные пики пульса.
Уведомления и жесты
Если часто поднимаете левую руку (жестикулируете, водите), срабатывание "подсветки по взмаху" может раздражать - перенесите часы на правую.
Микс с украшениями
Даже со смартами важно не перегружать запястье. Сочетать силикон и металл помогает знание базовых правил микса - подсмотреть можно здесь: наручные часы - о том, как ужить разные фактуры без "визуального шума".
Выбирайте руку под задачу: день - одна, сон - другая; тренировки - вовсе без часов. Универсальных ответов нет - есть комфорт и настройки.
