Ищу хороший калькулятор калорий

[polinalaxt12]

Интересует собственно вопрос, есть ли где-то хороший калькулятор калорий? Не первый день ищу, но найти то что нужно - пока что у меня не получилось. Что делать посоветуете мне?

[Sergey1819]

Недавно как и вы интересовался этим вопросом, пока не узнал, что калькулятор калорий доступен здесь в любое время. Сайт отличный, а статья подробная и качественная. Тут вы узнаете как рассчитать КБЖУ от вашей дневной суточной нормы, что это такое и зачем в целом необходимо. Так же в статье есть информация о формуле Харриса-Бенедикта для расчета дневной нормы калорий и здесь вы узнаете о потребности дневной потребности в БЖУ. Мне информация очень пригодилась в свое время, думаю и вам будет полезной.

[polinalaxt12]

Отлично, как-раз то что я искала. Благодаря вам я теперь смогу рассчитать калории на день и постараться похудеть в ближайшее время. Надеюсь у меня все получится!