Почему снятся кошмары на протяжении двух недель?
Re: Почему снятся кошмары на протяжении двух недель?
Перестаньте есть тяжелую пищу перед сном. Рюмка водки или стакан пива перед ужином не повредят, но злоупотреблять не надо.
Re: Почему снятся кошмары на протяжении двух недель?
Попробуйте перед сном принимать три таблетки валерьянки, или таблетку фенибут и все кошмары прекратятся.
Re: Почему снятся кошмары на протяжении двух недель?
Считается, что кошмары снятся, из-за неприятных эмоций и впечатлений, испытываемые человеком. Неразрешенные внутренние конфликты, обрабатываются мозгом и нейтрализуются во сне при помощи ночных "фильмов ужасов"
Тем самым мы получаем психологическую перезагрузку, избавляемся от излишней нервозности и стресса. В том случае, если кошмары с похожим сюжетом повторяются — мы получаем подсказку: на подсознательном уровне существует проблема, которую необходимо проработать.
Тем самым мы получаем психологическую перезагрузку, избавляемся от излишней нервозности и стресса. В том случае, если кошмары с похожим сюжетом повторяются — мы получаем подсказку: на подсознательном уровне существует проблема, которую необходимо проработать.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей