Медицинский форум. Бесплатные медицинские консультации...


 
Аватара пользователя
Елена Кулягина
Тема Автор
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 14 май 2017, 21:05
Откуда: Россия

Меняется ли потребность во сне с возрастом?

01 дек 2018, 07:23

Меняется ли потребность во сне с возрастом?

 
Аватара пользователя
danet98
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 10 ноя 2018, 10:45

Re: Меняется ли потребность во сне с возрастом?

01 дек 2018, 12:52

Я так думаю, что потребность во сне зависит от образа жизни, а не от самого возраста. Если человек работает физически или большую часть дня умственной работой, то спать он будет дольше. Потому что он не отдохнул и не восполнил себя энергией. Это мое мнение.
 
Аватара пользователя
konda
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 28 окт 2018, 17:12

Re: Меняется ли потребность во сне с возрастом?

02 дек 2018, 19:57

Конечно меняется. Но во многом это очень индивидуально. И статистику надо подправлять под  личные особенности.
 А так дети спят больше. Почему-то увеличивается потребность сна в среднем возрасте, точнее желание. И часто получается что меньше спят люди преклонного возраста.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость

 

 

Яндекс.Метрика