Медицинский форум. Бесплатные медицинские консультации...


 
Аватара пользователя
Серый Серый
Тема Автор
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 17 июн 2017, 09:11
Откуда: Россия

Какое мясо самое сытное?

31 авг 2017, 20:38

Какое мясо самое сытное?

 
Аватара пользователя
natalya
Сообщения: 46
Зарегистрирован: 06 дек 2016, 08:57

Re: Какое мясо самое сытное?

01 сен 2017, 09:02

Смотрите по своим ощущениям, потому что потребности организма могут меняться. Наиболее сытным считается красное мясо, но белое тоже хорошо насыщает. Хотя сытость от белого мяса проходит быстрее, имхо. В красном мясе больше железа и витамина B12, которые важны для кроветворения.
 
Аватара пользователя
oleg
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 26 авг 2017, 04:36

Re: Какое мясо самое сытное?

02 сен 2017, 03:56

Считается, что свинина из- за большого количества жира и углеводов. Углеводы насыщают организм и дают сигнал мозгу о насыщенности. Красное мясо вообще не причем у свинины тоже бывает красное мясо от возраста и ни какого кровотворения оно не дает, говорю как доктор с 19 летним стажем.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

 

 

Яндекс.Метрика