На каких продуктах экономить вредно?
- Барак Обама
- Сообщения: 26
- Стаж: 7 лет 5 месяцев
- Откуда: Россия
- Возраст: 39
Re: На каких продуктах экономить вредно?
Фрукты, овощи, молочка, мясо, орехи, ягоды, крупы, яйца. Также не нужно экономить на мёде - баночка в доме всегда должна быть. С молоком это лучшее мягкое снотворное. Засыпаешь прекрасно и просыпаешься с ясной головой.
Re: На каких продуктах экономить вредно?
Вредно экономить на кисло-молочных продуктах (они должны быть настоящими из настоящего качественного молока и содержать много кисло-молочных бактерий) - именно от них зависит иммунитет. Нельзя экономить на рыбе и белом мясе - это омега-жирные кислоты и белок. На овощах и травах (салат, травы-приправы) - это витамины и грубые волокна.
Re: На каких продуктах экономить вредно?
Вообще на продуктах лучше не экономить, другое дело, что качество их теперь оставляет желать лучшего и никогда не знаешь, что и с чем ты кушаешь.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя