Как приучить себя рано вставать?

[Обжора]

Как приучить себя рано вставать?

[Gulush]

Главное в жизни - стимул. Представьте, что за каждый просып, Вас штрафуют, или наоборот. При каждом подъёме, поощряют. Перед сном, давайте своему организму установку на быстрый и бодрый подъём. Надеюсь у Вас всё получится.