Tabletka-info.ru

Какие лекарственные растения помогут поддержать сердце?

Хорошо бы уточнить что подразумеваете под "поддержать", потому как если есть патология или иное повреждение - не всегда и операбельное вмешательство помогает, если вы имеете в виду что-бы здоровое сердце до преклонных лет работало хорошо и без проблем, то дело не в травах, а образе жизни, прежде всего это питание, сохраняйте приблизительно такое соотношение 60% углеводов (сложных), 30% белков, 10% жиров. Никаких трансжиров. Нужны регулярные аэробные и анаэробные виды деятельности, так добавьте рыбий жир и препараты с калием, цинком и магнием. Остальные витамины микроэлементы - по необходимости.