Tabletka-info.ru

Какие виды спорта продлевают жизнь по мнению ученых?

По данным от учёных - все виды спорта, по статистическим измерениям - вся лёгкая атлетика, в особенности те, в которых большую часть играет выносливость, бег на сверхдлинные дистанции - марафон, плавание.

Разные вида спорта, по разному влияют на наше здоровье. Для здоровья наиболее полезны аэробика, плаванье. Еще важным для здоровья является теннис, только мне не понятно почему.