Какие продукты вызывают скачки уровня сахара в крови?

Эндокринология (от греч. ἔνδον - внутрь, κρίνω - выделяю и λόγος - слово, наука) - наука о строении и функции желез внутренней секреции (эндокринных желез), вырабатываемых ими продуктах (гормонах), о путях их образования и действия на организм животных и человека; а также о заболеваниях, вызванных нарушением функции этих желез или действия этих гормонов.
Ответить
Аватара пользователя
Мария Корсун
Сообщения: 10
Стаж: 2 года 10 месяцев
Откуда: Россия
Возраст: 36

Какие продукты вызывают скачки уровня сахара в крови?

Сообщение Мария Корсун »

Какие продукты вызывают скачки уровня сахара в крови?


Аватара пользователя
ilka
Сообщения: 10
Стаж: 2 года

Re: Какие продукты вызывают скачки уровня сахара в крови?

Сообщение ilka »

Ни для кого ни секрет, что поднимают уровень сахара всем известные торты, пирожные и иже с ними - кондитерские изделия. Не забываем про рис. Обычный белый рис. Далее хлебобулочные изделия. Колбасы, сосиски и прочие мясные продукты, заводского производства. И конечно же всеми любимая газировка - от колы до энергетиков и тоников. 
Аватара пользователя
ursa54
Сообщения: 93
Стаж: 1 год

Re: Какие продукты вызывают скачки уровня сахара в крови?

Сообщение ursa54 »

Брюква, кабачок, ананас, морковь, белый рис, перловка, пшено, картофель, тыква и многие другие. Если у вас проблемы с сахаром, в первую очередь советую избавиться от колбас, сосисок, уменьшить в рационе питания картофель, да и не пить всякую химию, по типу газ.напитков.
Аватара пользователя
ukrross
Сообщения: 1
Стаж: 1 год

Re: Какие продукты вызывают скачки уровня сахара в крови?

Сообщение ukrross »

На осенний период стоит отметить такие как -виноград, сливы, довольно сильно подымают сахар. А также не стоит злоупотреблять хурмой, дыней, и арбузами сахар в крови из-за них быстро подымется.
Если же говорить о повседневных продуктах то то пшеничныая выпечка тоже подымет уровень сахара даже простой хлеб.
Карофель и буряк столовый очень влияет на уровень сахара, так что кушать много не стоит.


Ответить

Вернуться в «Эндокринология»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость