Как избавится от лишних мыслей в голове?

[Ирина Цветкова]

Как избавится от лишних мыслей в голове?

[Алекс]

Скорее всего, это невроз. Надо сменить обстановку, окружение. Дело пойдет на лад. Если не помогает, придется идти к врачу. 

[tatyana.soldatova]

Попробуйте лечь, расслабиться,  представить, что Вы находитесь в красивом месте и подумайте о чем-то приятном. Проделывайте подобное упражнение каждый раз, когда в голову лезут плохие мысли. Со временем Вы научитесь расслабляться.