Чем сердце успокоить

[matreshka19]

Известно, что у вегетарианцев самое здоровое сердце, а почему? Неужели курага, изюм и бананы имеют чудодейственные свойства.

[anton]

Что-то я в этом сомневаюсь. У вегетарианцев тоже рацион сильно разниться. Там ведь может быть много мучного и сладкого, а это вряд ли на пользу и организму и сердцу.

[Goshia]

Для того чтобы есть бананы не нужно выть вегетарианцем. В них много калия, поэтому они полезны для сердца. Курага, также содержит калий, магний, железо витамины и другие полезные вещества. В изюме, также содержится много калия магния и витаминов. Поэтому, эти три продукта, безусловно, очень полезны для сердца. Еще бы, в этот рацион несколько грецких орехов добавить, в ежедневный рацион, было бы вообще хорошо.

[anjela]

и еще настойка боярышника, стоит копейки