Tabletka-info.ru

Резкие вспышки гнева. Как быть?

Вспышки гнева - дело серьезное, можно всякого натворить. Есть курсы по управлением гнева, рекомендую пройти. 

Это все не просто. Вам в первую очередь нужно пройти полное обследование у эндокринолога - гнев может быть признаком усиленной работы щитовидной железы, а это болезнь.

 Здесь нет однозначного ответа. Всё зависит на кого Ваш гнев распростроняется. Если Вы правы и это посторонний человек,  думаю можно перейти к руконогомахательству. И Вы быстрее успокоитесь, и возбудитель Вашего гнева, следующий раз обойдёт Вас стороной. Но если это близкие Вам люди, то надо искать альтернативу.

Резкая вспышка бывает из-за постоянного нервного напряжения, нарастает стресс, который зажат внутри. Можно выпить 5-6 таблеток магний В6 ( не замещать магнелиусом).